Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ekrem Çelik, çocukların göz sağlığı için ekran kullanımının kısıtlandırılması konusunda uyarılarda bulundu.
Tekirdağ Olgun Göz Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ekrem Çelik, çocuklarda ekran kullanımına bağlı miyop, kuru göz ve konjoktivit hastalıkları riskinin çok daha fazla olduğunu belirtti.
HEM NOROLOJİK AÇIDAN HEM DE GÖZ SAĞLIĞI AÇISINDAN KISITLANMALI
Çocuklarda nörolojik açıdan da ekran süresinin kısıtlı tutulmasının altını çizen Dr. Çelik; ‘’Okullar Tatil, çocuklarımız evde. Ne yapacak bu çocuklar, tabi ki ekran başında zaman geçirmek isteyecekler. Peki ne kadar bir süre ekran başında geçirebilirler. 2 buçuk yaşına kadar ekran süresini sıfırda tutmamız gerekiyor. 2 buçuk yaşından sonra yani 3 yaşında 10 dakika çarpı 3 yaş gibi hesaplayıp 30 dakika ile başlatabiliriz. Bu süreyi aşmak aslında yasak. Hem göz açısından yasak, hem nörolojik açıdan yasak hem de çocuğun çevre ile olan temasını kesmemesi için yani sosyal gelişimi açısından bunu önermiyoruz. 5 yaşında ki bir çocuk maksimum 50 dakika ekran başında süre geçirebilir. Televizyon, Tablet, Telefon dahil toplam 50 dakika. Yaş büyüdükçe de sürekli 10 dakika çarpı yaş kuralımız geçerli.’’ İfadelerini kullandı.
BU 3 HASTALIĞIN GÖRÜLME RİSKİ DAHA FAZLA
Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ekrem Çelik ‘’Süre aşılırsa ne olur. Bir kere çocuk miyop olur. Yani genetiğinde yoksa bile miyopu gelişir. Aşırı yakın çalıştığı için, süreyi çok aştığı için. Çünkü çocuklar hemen çok fazla uyum yaparak onu hemen kalıcı göz numarasına dönüştürebiliyorlar. Ekran Kullanımı çok fazla olduğunda kuru göz, konjoktivit daha fazla oluyor. Bunlar açısından bu süre kısıtlaması çok önemli.’’ Diyerek aileleri uyardı.