Gripten Korunmak İçin Özel Yöntem !

Namık Kemal Üniversitesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, gribal enfeksiyonlara bağlı zatürre vakalarında artış olduğunu belirterek,  gribe karşı korunma yöntemleriyle ilgili bilgilendirmede bulundu.  Altıntaş, bitkisel ürünlerin kullanımına yönelik tavsiyelerin yanı sıra özellikle göğüs kafesinde yer alan timüs bezine belli aralıklarla uygulanan vurma hareketinin vücut savunması açısından çok önemli olduğunu kaydetti.

Namık Kemal Üniversitesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doçent  Doktor Nejat Altıntaş, gribal enfeksiyona bağlı hastalıklara karşı nasıl korunması gerektiği ve nelere dikkat edileceğine yönelik açıklamalarda bulundu.

Altıntaş, Çin’de ortaya çıkan ve başka ülkelere de yayılmaya başlayan corona virüsünün sebep olduğu ağır virüs enfeksiyonunun henüz Türkiye’de görülmediğini fakat gribe bağlı olarak zatürrede artış vakalarının olduğunu aktardı.

Bir göğüs hastalıkları doktoru olarak, virüse bağlı veya gribe bağlı olarak zatürrede ciddi artış yaşandığını aktaran Altıntaş, “Ben bunu istatistiklere dökemem bu bakanlığın dökmesi gereken bir şey. Ama benim gördüğüm kadarıyla şu an grip olmamak büyük bir şans işi. Etrafımızda son derece yaygın gribal enfeksiyon var. Bunu da tespit ediyoruz” dedi.

Gribe karşı korunma açısından el parmaklarının birleştirilerek göğüs kafesine 50 kez ritmik olarak vurulmasının çok önemli olduğunu vurgulayan  Altıntaş,“ Bunu niye yapıyoruz şunun için yapıyoruz.  Göğüs kafesimizin tam arka tarafında timüs dediğimiz bir bez var. Bu bezin içerisinde vücudun savunma hücreleri var. T hücreleri diyoruz . Bu T hücreleri esas virüsler yani griple savaş yapan hücreler, burada olgunlaşıyor. Siz burayı uyardığınız zaman buradaki hücreler aktive oluyorlar ve dolayısıyla viral enfeksiyonları, gribal enfeksiyonları çözüyorlar. Dolayısıyla günde 3 kez, 50 kere bu şekilde vuracak olurlarsa hastaların hakikaten gripten korunmuş olacağını göreceğiz” ifadelerini kullandı.

BESLENMEYE ÖZEN GÖSTERİLMELİ

Ateşli hastalıklarda dikkat edilmesi gereken en önemli şeyin ise su tüketimi olduğuna dikkat çeken Altıntaş, meyve,et suyu, tavuk suyu tüketimine de özen gösterilmesi gerektiğini ifade etti.

BİTKİSEL TAKVİYE ÖNEMLİ

En önemli rahatlatıcı maddeler arasında zencefil,  kara mürver, ekinezya, soğan, balla soğan, yada balla turp tüketimi olduğunu kaydeden Altıntaş, bunun haricinde zeytin yaprağının çay şeklinde demlenerek tüketilebileceğini, bir su bardağına da çok fazla olmamak şartıyla 10 damla kekik katarak içilmesinin faydalı olacağını söyledi.

Bir litre suyun içerisine 20 damla kekik damlatıp, suyun buharının da içine çekilebileceğini aktaran Altıntaş,  bir çay bardağının içerisine yarım kaşık tuz atıp, gargara yapılabileceğini veya buruna çekilebileceğini sözlerine ekledi.

GRİP AŞISI HERKESE ÖNERİLMİYOR

Grip ilacını ise durumu ağır hastaların doktor kontrolünde alması gerektiğini aktaran Altıntaş, grip aşısını ise herkese önermediğini belirterek şunları kaydetti: “Hastanın grip geçiriyor olması kötü bir şey değil. Vücudun savunma sistemlerini güçlendiriyorsunuz . T hücrelerini güçlendiriyorsunuz. Grip olmak enfeksiyon geçirmek vücudu hem alerjik hastalıklara karşı korur, hem vücudun direncini arttırır. Ama bu grip olduğu zaman, griple savaşamayacak insan gruplarında kullanabiliriz. Kimlerde kullanılabilir. Mesela, 65 yaş üstündeki insanlarda mutlaka grip aşısının kullanılması gerekiyor. Zaten bağışıklık sistemi zayıflamış oluyor. Küçük çocuklarda kullanılabilir. Ama bunun en önemlisi kronik hastaların mutlaka kullanması gerekiyor. Hatanın kalp yetmezliği vardır, koahı vardır, astımı vardır, beyinsel Alzheimer vardır bu gibi durumlarda hastanın böbrek yetmezliği vardır. Hastanın kronik bir hastalığı varsa ve yaşı ileriyse bu taktirde, bu özel gruplarda yada hemşire doktor gibi hastayla devamlı temas halinde olan gruplarda tavsiye ediyoruz. Ama bunun haricinde ki diğer gruplarda, diğer insan gruplarında tavsiye etmiyoruz.Çok da kullanılması gerekmiyor”